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野菜のシャキシャキ感ともち米のもっちり感がベストマッチ!

もち米サラダ

<函館市>佐藤 美子さん

ご本人のコメント:お米をあまり食べないイタリアに住む友達のために開発しました。出来上がったものにも、パプリカをふりかけると色も香りもよくなりますよ。

●材料(3~4人分)

もち米

1.5カップ

セロリ、ニンジン、パプリカ、ハム、ソーセージ

せん切り

レタス

 

焼いた塩鮭

1切れ

バルメザンチーズ

 

ドレッシング(甘味のあるもの・ゴマ系)

ドレッシング(一般的なもの・しょうゆや酸っぱい系)

●作り方

(1)

もち米を洗って、指先でつぶれるくらいの固さに蒸らします。熱いうちにドレッシング(甘味のあるもの・ゴマ系)をからませます。

(2)

せん切りにしたセロリ、ニンジン、パプリカ、ハム、ソーセージにほぐした塩鮭を混ぜ、ドレッシング(一般的なもの・しょうゆや酸っぱい系)で和え、(1)のもち米と混ぜます。

(3)

(2)をレタスの上に盛り、バルメザンチーズをたっぶりふって出来上がり。

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